بنر بخش فروشگاه انتشارات ابوعطا

کتاب انگیزشی زندگی در لحظه

( کتاب چاپی - کتاب آنلاین )

ترجمه و چاپ در ایران تحت امتیاز انتشارات وایلی توسط انتشارات ابوعطا

بیشتر اوقات، سرعت زندگی باعث می‌‌شود فرصت نکنیم آنچه که اکنون در حال رخ دادن است را تجربه کنیم، بس که در فکریم که فردا باید چه کنیم یا اینکه دیروز چه شد و چه نشد و تمام این مدت، ذهن ما درحال مورد قضاوت و تفسیر قرار دادن امور است. حضور در لحظه به شما این امکان را می‌‌دهد که به‌ جای گذر شتاب‌‌زده از لحظات زندگی، یکایک لحظات را تجربه کنید. داشتن حضور قلب، ذهن‌تان را به روی ایده‌‌های تازه و شیوه‌‌های جدید انجام امور می‌‌گشاید و باعث کاهش استرس و افزایش لذت زندگی می‌‌گردد. در این کتاب، ایده‌‌ها، فنون و راهکارهایی ارائه شده‌‌اند که به شما کمک می‌‌کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کنید و لحظاتی زیباتر و پرمعناتر داشته باشید. با مطالعه‌‌ی این کتاب می‌‌آموزید که چگونه:
• شیوه‌‌های پنداری و کرداری مثبت‌‌تری اتخاذ کنید،
• آرامش و اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشید،
• از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شوید،
• در روابط خود دگرگونی‌‌های مثبتی ایجاد کنید و
• به سطح تازه‌‌ای از درک و آگاهی نسبت به خود برسید.

قیمت از: 90000 تومان


توضیحات

نویسنده جیل هاسن
مترجم صادق شیخ الاسلامی
قطع رقعی
جلد نرم
شابک 9789641702764
تعداد صفحات 192

 

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب انگیزشی زندگی در لحظه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شانزده + 2 =

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب انگیزشی زندگی در لحظه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شش + سیزده =

پشتیبانیواتساپآزمونسبد خرید
0
    سبد خرید شما
    سبد خرید شما خالی استبازگشت به فروشگاه