be khishtan
به خویشتن جدیدتان خوش آمد بگویید!
اسفند ۱۷, ۱۳۹۵
5 porsesh
۵ پرسش اساسی پیتر دراکر
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
نمایش همه
lezate zan budan

لذت زن بودن

18,000تومان


نويسنده: ایلین کمبل

مترجم: عسل تاجیک

قطع: رقعي

جلد: شوميز

شابک: 9789641702740

تعداد صفحات: 192

توضيح مختصر: چرا و چطور از خودتان مراقبت کنید

46 در انبار

توضیحات

گوش کنید، یاد بگیرید و زندگی کنید!
زن‌ ها با چالش‌ های بسیاری در زندگی رو به‌ رو هستند ولی درمیان تمام چالش‌ ها، خودمراقبتی از همه مهم‌ تر است. اغلب زن‌ ها از دیگران مواظبت می‌ کنند و نه خودشان.
در این کتاب زن‌ ها آموزش می‌ بینند که چرا و چطور از خودشان مراقبت کنند.
انواع مختلفی از تمرین‌ ها در این کتاب برای زنان معرفی می‌ شود از جمله:

ارتقای آگاهی
رها کردن
ایمان به رؤیاها
زندگی در لحظه
یافتن هدف واقعی
تمرین مهربانی
خوش‌ بین بودن
اعتماد به جهان هستی

این تمرین‌ های روزانه غذای روح هستند. در این کتاب می‌ آموزید چطور امیدوارتر زندگی کنید.
این کتاب گنجینه ‌است. آن را با فنجانی چای نوش جان کنید.

مشاهده مجازي تعدادي از صفحات کتاب