“برای تمام عمر، فعالیت مورد علاقه‌ی من کتاب خواندن بود.” ادری هیپبورن
این نقل قول مربوط به یکی از مشهورترین و محبوب‌ترین بازیگران هالیوود است که خواندن کتاب را سرگرمی مورد علاقه‌ی خود می‌داند و قطعا یکی از دلایل موفقیت او نیز مطالعه بسیار بوده است.
اکثر افراد جامعه با فواید کتاب و تاثیرات شگرف آن بر زندگی کم و بیش آشنا هستند، بارها و بارها در هنگام مطالعه زندگی افراد موفق با این جمله رو به رو شده‌ایم: ” قطعا یکی از دلایل موفقیت من، مطالعه بسیار بوده است.” اما آیا تا کنون به طور دقیق به فواید کتاب و تاثیرات آن بر زندگی اجتماعی، فردی و … فکر کرده‌اید؟
اگر مایل هستید با فواید کتاب و کتاب خواندن بیشتر آشنا شوید تا انتهای این مقاله با ما همراه شوید.
همانطور که گفته شد، بسیاری از افراد جامعه تا حدودی از اهمیت کتاب آگاه هستند، برای درک بهتر این موضوع در این مقاله به چند مورد از فواید بی شمار آن اشاره خواهیم کرد.
1- تعیین کردن هدف به وسیله کتاب خواندن
کتاب خواندن می‌تواند به ما در هدف‌گذاری برای زندگی یاری‌رسان باشد. به عنوان مثال ممکن است شخصی با مطالعه زندگی نامه فرد موفقی تصمیم بگیرد تا برای رسیدن به موفقیت تلاش خود را دو چندان کند یا برای شخص دیگری ممکن است هدف، یادگیری مهارت یا مطلب ویژه‌ای باشد. در هر صورت کتاب می‌تواند نقش مهمی در تعیین هدف برای انسان‌ها داشته باشد.
2- استفاده درست از زمان به جای اتلاف آن
افرادی که به دنبال کسب موفقیت هستند از زمان خود به بهترین شکل استفاده می‌کنند. به عنوان مثال می‌توانید در مدتی که از منزل تا زمان رسیدن به محل کار در اختیار دارید کتاب بخوانید تا این زمان نسبتا طولانی را به بهترین شکل استفاده کنید.
3- افزایش تمرکز و حافظه
از دیگر فواید کتاب خواندن، افزایش تمرکز و بهبود حافظه است. زمان مطالعه کتاب، به طور ناخودآگاه برخی اسامی، عناوین، بخشی از داستان و … در حافظه شما باقی می‌ماند و این موجب بهبود عملکرد ذهن شده در نتیجه بسیاری از افرادی که کتاب زیاد می‌خوانند از حافظه خوبی برخوردار بوده و در کهنسالی نیز دچار بیماری فراموشی نمی‌شوند.
4- کاهش اضطراب و استرس و شاد زیستن
یکی از روش های کاهنده استرس، کتاب خواندن است. تماشای یک فیلم مناسب نیز می‌تواند تاثیر مشابه را داشته باشد، اما کتاب خواندن زمان طولانی‌تر و اثر بیشتری در این کاهش استرس ایفا می‌کند. شما می‌توانید با ورق زدن یک کتاب یا مجله مصور یا خواندن یک داستان جذاب تا حد زیادی استرس را کاهش دهید و می‌توانید با الگو گیری از افراد موفق و خواندن زندگی آنها و مشکلاتی که داشته و بر آنها غلبه کرده‌اند، انگیزه گرفته تا زندگی شادتری داشته باشید.
5- جذابیت بیشتر و بالا بردن اعتماد به نفس
افرادی که مطالعه می‌کنند، فن بیان قوی‌تر و دایره لغات گسترده‌تری دارند، در زمان صحبت با دیگران با اعتماد به نفس و جذاب به نظر می‌رسند و می‌توانند به درستی نظر خود را با دیگران به اشتراک بگذارند، زیرا در بحث‌ها همواره می‌توانند از دانش خود که به وسیله مطالعه به دست آورده‌اند سود ببرند.
6- آشنایی با فرهنگ دیگر کشورها و سفر در زمان
خواندن یک کتاب درباره فرهنگ‌های دیگر یا خواندن یک کتاب تاریخی به شما این امکان را می‌دهد تا بدون صرف هزینه گزاف، با فرهنگ دیگر کشورها آشنا شوید، تاریخ کشور خود و دیگر کشورها را بدانید و بتوانید دید بازتری نسبت به فرهنگ و تاریخ کشورها به دست بیاورید.
می‌توانید وقایعی که در گذشته رخ داده را مجسم کرده و لحظاتی رویایی برای خود به وجود آورده و بر بال خیال به سفری هیجان‌انگیز در دل زمان بروید.
7- یک سرگرمی کم هزینه و جذاب برای سنین مختلف
کتاب برای رشد فکری کودکان نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. فرزندان خانواده‌هایی که کتاب خواندن را جزئی از عادات روزانه خود قرار میدهند، در درس، زندگی و روابط اجتماعی خود موفقتر خواهند بود. به این ترتیب می‌توان کتاب خواندن را سرگرمی مناسبی برای همه سنین به حساب آورد.
مواردی که در مقاله بالا ذکر شد، بخش کوچکی از فواید بی شمار کتاب، این منبع غنی علم و دانش است. البته باید بدانید چگونه می‌توانید کتاب مناسب را انتخاب کنید، در چه موقعیت و زمانی کتاب بخوانید، چگونه کتاب مد نظر خود را تهیه کنید و… که در مقاله ای جداگانه به بررسی این موارد می پردازیم.
به طور کلی برای موفقیت باید کتاب بخوانید، اما تنها خواندن کتاب کافی نیست، باید اهمیت آن را درک کرد، زمانی که این کار در جامعه‌ای به عادت تبدیل شود، می‌توان انتظار آینده‌ای روشن برای مردم آن جامعه را داشت.
سعی کنید روزانه حداقل 30دقیقه را به مطالعه اختصاص دهید تا از تاثیرات شگرف آن بر زندگی خود آگاه شوید و بتوانید با موفقیت بیشتری در زندگی به جلو حرکت کنید و از زندگی لذت ببرید.
گفتگو درباره این مطلب را آغاز کنید