بسیاری از ما، برای اینکه در اجتماع راحت تر زندگی کنیم و بتوانیم کارهای روزمره خود را بهتر انجام دهیم، مجبور هستیم در برخورد با افراد دیگر در اجتماع، واقعیت خود را پشت پرده و ماسک‌های مختلف پنهان کنیم. این موضوع به خودی خود مشکل آفرین نمی باشد، اما زمانی که واقعیت ما با ماسک‌هایی که مجبوریم از آن ها استفاده کنیم تفاوت زیادی داشته باشد، دچار تناقض می‌شویم و تضاد شخصیتی در ما شکل می‌گیرد که این موجب می‌شود به فردی دو رو، دو شخصیتی و دچار تناقض تبدیل شویم که می‌تواند برای خود و دیگران مضر باشد. برای رویارویی با آن، خودشناسی نیاز است.
در این مقاله قصد داریم به بررسی این مشکل تناقض شخصیت و معرفی یکی از بهترین کتاب‌ها در این زمینه بپردازیم. با ما همراه باشید.
تضاد شخصیت چگونه ایجاد می‌شود؟
زمانی که در تنهایی به واقعیت خود بنگریم، متوجه می‌شویم که همه ما یک نیمه تاریک در خود داریم که به دلایل مختلف آن را تا حد زیادی از افراد دیگر پنهان می‌کنیم. این نیمه تاریک ما را وادر به دروغ، تقلب و دو رویی می‌کند که در صورتی که به خود شناسی برسیم، می‌توانیم تا حدودی مشکلات شخصیتی خود را حل کنیم.
مثلا تصور کنید شما در ظاهر خود را شخص راستگویی نشان می دهید، اما در گوشه‌ای از ذهن خود تمایل به دروغگویی در شما وجود دارد و حتی گاهی اوقات مجبور به دروغ گفتن شده‌اید، این تناقض به تدریج شخصیت شما را با مشکل رو به رو می‌کند و شما در این بین گرفتار می‌شوید.
بهترین راه برای رهایی از این مشکل خودشناسی می‌باشد و به این ترتیب می‌توانید نیمه تاریک خود را بپذیرید و به جای پنهان کردن آن، سعی کنید نیمه روشن شخصیت خود را پرورش دهید.
یکی از بهترین کتاب‌ها در این زمینه کتاب “ملاقات با ابوالهول” اثر “دکتر سید حمید آتش پور” و “فواد چیت ساز” است.
داستان کتاب
این کتاب روانشناسی در اصل شما را با نیمه تاریک خود که قصد ندارید با آن رو به رو شوید، رو به رو می‌کند. در حقیقت ابوالهول همان نیمه تاریک وجود انسان است که در لایه‌های زیرین ذهن جای گرفته و اکثر افراد شاید دوست ندارند با آن رو به شوند و در این کتاب خودشناسی به روشنی شما با آن رو به می‌شوید. زیرا همه انسان‌ها دو نیمه تاریک و روشن در دارند و بهترین راه برای متعادل شدن شخصیت، پذیرفتن هر دو نیمه و توجه بیشتر بر روی خصلت‌های خوب انسانی است.
در این کتاب مفید خودشناسی به شما آموزش داده شده است و به این نتیجه می‌رسید که هرچه بیشتر خود را بشناسید، می‌توانید بیشتر مشکلات شخصیت خود را حل کنید و به انسان بهتری در جامعه تبدیل شوید.
کتاب “ملاقات با ابوالهول” اثر “دکتر سید حمید آتش پور” و “فواد چیت ساز” توسط انتشارات “ابوعطا” چاپ شده و در اختیار شما قرار گرفته است.
شما همراهان گرامی می‌توانید به راحتی از طریق سایت ابوعطا سفارش خود را ثبت کرده تا کتاب در سریع ترین زمان ممکن برای شما ارسال شود.
گفتگو درباره این مطلب را آغاز کنید