آموزش تغذیه مناسب به خردسالان در کتاب لاک‌پشت قوی

آموزش‌های لازم برای زندگی، باید از خردسالی به فرزندان توسط والدین شروع شود. مهارت‌های اجتماعی و فردی می‌توانند تاثیر مهمی در زندگی آینده فرزندان داشته باشند و زندگی بهتری برای آن ها رقم بزنند. در این مقاله قصد داریم به یکی از مهم‌ترین آموزش‌ها یعنی آموزش تغذیه صحیح برای کودکان و معرفی یکی از بهترین کتاب‌ها در این زمینه بپردازیم. با ما همراه باشید.

تغذیه در خردسالان

یکی از مشکلاتی که اغلب پدر و مادرها در رابطه با فرزندان خود با آن رو به رو هستند، مشکل بدغذا بودن و عدم تغذیه صحیح کودک است. اغلب خردسالان علاقه‌ای به خوردن غذاهای مفید و مقوی ندارند و برنامه تغذیه نادرستی دارند. بیشتر خردسالان به غذاهای مضر و خوراکی‌هایی مانند چیپس، پفک و امثال این‌ها علاقه بیشتری دارند تا به میوه‌ها یا غذاهای مقوی، به همین دلیل یکی از دلایل چاقی در کودکان و ضعیف بودن آن‌ها همین تغذیه بد و عدم رعایت رژیم مناسب غذایی است.

والدین باید آن‌ها را ترغیب به خوردن خوراکی‌های مفیدی مانند آجیل، سبزی، میوه و غذاهای مفید بکنند و این مهم می‌تواند از طریق خواندن کتاب‌های مفیدی که در همین موضوع چاپ شده است، حاصل گردد. استفاده از کتاب برای آموزش این مطالب به خردسالان، می‌تواند از بهترین روش‌ها برای این کار باشد و والدین به راحتی با استفاده از مطالب کتاب می‌توانند فرزندشان را ترغیب به تغذیه صحیح کنند.

کتاب‌های زیادی در زمینه آموزش تغذیه صحیح برای خردسالان چاپ شده که یکی از بهترین آن‌ها کتاب “لاک‌پشت قوی” اثر “نیتو شارما” از مجموعه مهارت‌های زندگی است.

داستان کتاب

این کتاب درباره لاک‌پشت کوچکی است که دوست دارد همراه با دوستان و همبازی‌های خود بازی کند و به همراه آن‌ها شادی کرده و لذت ببرد. اما چون تغذیه مناسبی ندارد، انرژی کافی برای بازی با دوستانش را ندارد و به همین دلیل دوست نزدیک او یعنی سنجاب تصمیم دارد به او یاری برساند و غذاهای مقوی برای او تهیه کند.

در نتیجه او انرژی لازم برای بازی کردن را به دست می‌آورد و همه با خوشحالی در کنار یکدیگر بازی می‌کنند.

این کتاب به آسانی و با استفاده از زبان حیوانات دوست داشتنی مطالب مهمی در رابطه با تغذیه بیان می‌کند و خردسال می‌بیند که تغذیه نامناسب می‌تواند او را از انجام امور مورد علاقه خود از جمله بازی و شادی باز دارد، بنابراین به این کار توجه بیشتری خواهد داشت. این کتاب به دلیل داشتن تصاویر زیبا و داستان جذاب، برای خردسالان جذابیت زیادی دارد و آن‌ها می‌توانند به این روش آموزش کافی را ببینند.

کتاب “لاک‌پشت قوی” اثر “نیتو شارما” ترجمه “شیلا خدادا” توسط انتشارات “ابوعطا” چاپ شده و در اختیار شما قرار گرفته است.

شما همراهان گرامی می‌توانید به راحتی از طریق سایت ابوعطا سفارش خود را ثبت کرده تا کتاب در سریع‌ترین زمان ممکن برای شما ارسال شود.